ग्वालदम सरस्वती शिशु विद्या मंदिर के नन्हे-मुन्ने बच्चों ने मनाया योग दिवस….

शिशु मंदिर के विद्यार्थियों ने अंतरराष्ट्रीय योग दिवस को लेकर किया योगाभ्यास

सरस्वती शिशु विद्या मंदिर ग्वालदम में बच्चों द्वारा योग दिवस बड़े धूमधाम से मनाया गया चमोली के दुर्गा स्थान ग्वालदम में नन्हे-मुन्ने बच्चों द्वारा योग दिवस मनाया गया इस अवसर पर विद्यालय के तमाम आचार्य एवं ग्राम सभा के जनप्रतिनिधि मौजूद रहे..

छात्र-छात्राओं को योग व्यायाम एवं आसन प्राणायाम का अभ्यास कराया। इनमें प्रमुख रूप से आसनों में ताड़ासन, अर्ध कटिचक्रासन, हलासन, पद्मासन, भुजंगासन, वहीं प्राणायाम में भ्रामरी प्राणायाम, शीतली प्राणायाम, भरस्त्रीका प्राणायाम, अनुलोम-विलोम, शारीरिक व सूर्य नमस्कार आदि का अभ्यास कराया।

अलग-अलग क्षेत्रों में योग शिविरों का आयोजन कर सभी को योगाभ्यास कराया जा रहा है ताकि 21 जून को विश्व योग दिवस के मौके पर भब्य योग दिवस मनाया गया, इस क्रम में सरस्वती शिशु विद्या मंदिर ग्वालदम में बच्चों द्वारा योग शिविर का आयोजन किया गया जिसमें बच्चों को विभिन्न आसनों की जानकारी देते हुए योगाभ्यास कराया गया। स्कूल के प्रधानाचार्य ने योग को दैनिक जीवनचर्या का हिस्सा बनाने की अपील करते हुए कहा सभी वर्ग के लोग निरोग व स्वस्थ रहने के लिए नियमित रूप से योगाभ्यास करें।